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扭伤了怎么办?生姜食盐可治扭伤。取生姜若干块,捣烂,挤去姜汁不用,再入食盐捣化。注意食盐和生姜按一比五的比例,外敷患处,用绷带固定,每日换药一次,生姜用量以足够敷受伤面积有余为度,一般用药三至五次即可痊愈。
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