治疗白癜风哪里治疗最好 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html前几天的推送得到了许多小伙伴们的支持，今天工作室的老师们又给大家带来了几种适合室内锻炼的动作方法，大家一起来学习吧！
教师简介：费小龙，现就职于北京市丰台区看丹中学，一级教师，教研组长。多次担任丰台区中小学生各项篮球赛事裁判长工作。被评为丰台区“优秀体育工作者”、“优秀裁判员”。参编教材《三对三篮球实战教程》，多篇论文在市区级评选中获奖，丰台区“师慧杯”初中组三等奖。
教师简介：高永，现就职于中央民族大学附属中学丰台实验学校，篮球国家二级运动员，篮球一级裁判员，中学体育学科教研中心组成员。年“师慧杯”竞赛二等奖；年《篮球双手胸前传接球技术》北京市一等奖；担任校男篮教练员，被评为“丰台区优秀教练员”、“丰台区优秀篮球裁判员”。
教师简介：尹航，现就职于北京市第十二中学附属实验小学。北京市“启航杯”二等奖；丰台区论文评选一等奖；丰台区新教师“微话”评比一等奖；丰台区“春苗杯”一等奖；丰台区“师慧杯”二等奖；担任校排球队教练，被评为丰台区“优秀教练员”、“优秀裁判员”。
希望小伙伴们可以根据自身条件选取适合的锻炼方法在家进行练习。同时，工作室也欢迎广大健身爱好者分享自己好的锻炼方法供大家交流学习。
创编：费小龙高永尹航
审核：朱春平
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