年8月10日早上六点钟,位于栾川县城中心的太极广场上已经响起了晨练的音乐,6点20分预备活动结束之后,栾川县健身气功协会会长刘桂荣带领刚刚参加完8月8日全民健身日洛阳市第二届健身气功全运会的功友们,应武协邀请给新学员队教学八段锦。不顾一路疲劳来不及修整,积极投入到推广健身气功八段锦的活动中。
由健身气功协会副会长郑小丽主讲,程一鹏、王霞两位老师助教在前面示范。
会长刘桂荣、副会长赵惠丽、吴新娇,秘书长常芳,还有功友刘胜利、付忠平、等在学员中穿插指导、纠正动作。
主讲老师郑小丽从八段锦的渊源、功法特点讲起,每个动作的要点和节分点,一招一式,一点一滴,细致入微,不厌其烦,助教们在前面做的每一个动作都是那样一丝不苟,认认真真,加上新学员积极性高、悟性好,学得认真努力,还能不断提出问题,老师们都一一解答,并耐心给以示范。经过四个早晨紧张有序的学习,此次活动于8月13日早晨八点圆满结束!
此次参加学习的共有60多人,新学员就有40多人,在学习的过程中,一些老队员为了更好地规范自己的动作,也不由自主地加入到学习的队伍中来。
新学员学习后感慨万千说:健身气功八段锦的健身效果还真是好!一遍做下来就大汗淋漓,感觉特别舒服!学习八段锦能提高免疫力,增强体质,以后我们一定坚持练习健身气功八段锦,把老师们教给我们的知识和动作要点慢慢细化,力争做到准确到位,达到更好的健身效果,绝不辜负老师们的辛勤付出!
习近平总书记曾说:健康是促进人的全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件,是民族昌盛和国家富强的重要标志,也是广大人民群众的共同追求。
所以,为了全民健身、健康栾川,栾川县健身气功协会定会竭尽全力把健身气功推广、普及、传承好,让更多的人参与其中,让更多的人参与健身,从而达到全民健身、全民健康!
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