北京哪里能治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/编者按：
健身气功云上练，强健体魄动起来；
天气转凉，你是否正在寻找高效燃烧卡路里的运动。不如，来打一套有文化、又有范儿的健身气功吧！
健身气功作为悠久的民族传统体育项目，不仅可以强身健体、养生修心，还蕴涵着哲学、传统文化内涵；
多彩贵州网邀请贵阳市健身气功站点联赛参赛选手“上线”展示，带领广大网友云锻炼，领略这项古老而时尚的体育运动的魅力！
无论你是在家还是在办公室，加入队伍，一起练起来吧！本期，宁平太极指导站代表队带您习练“健身气功八段锦”。
健身气功八段锦中的动作
功法简介
健身气功八段锦是民族传统体育项目，八段锦之名最早出现在南宋，并在明清时期得到较大发展。这套功法动静相兼、松静自然，柔和缓慢、圆活连贯，适应于不同人群的健身锻炼。长期习练有助于改善呼吸系统、神经系统及循环系统的功能，增强细胞免疫功能和机体抗衰老能力，改善心理健康。
贵阳市健身气功站点联赛由贵阳市体育局、乌当区人民政府主办，贵阳市体育总会秘书处、乌当区文体广电旅旅局承办，贵阳市健身气功协会、乌当区健身气功协会协办，贵州龙乾楚文体育文化发展有限公司执行。
记者：付磊李桢
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